Le trampoline, c’est d’abord un jeu pour les enfants, on saute, on teste des figures, on marche comme des astronautes…
Mais depuis peu, c’est devenu un équipement sportif incontournable.
Aujourd’hui, le trampoline pour enfant est devenu un matériel de sport pour adulte. Présent dans les clubs de gym, il fait fureur chez le public féminin. Il permet de se muscler et se maintenir en forme sans difficultés.
De plus en plus réputé, le trampoline a su trouver sa place dans les cours de Fitness.
Présent également dans les centres de kinésithérapie, le trampoline est utilisé pour la rééducation (genoux, chevilles…)
Le trampoline a donc tout bon pour la santé !
Découvrez ses nombreuses vertus : Les biens faits du trampoline sur votre santé
jai acheté récemment un petit trampoline pour faire du fitness à la maison, avez-vous desexercices à conseiller pour les abdos? merci
Bonjour, suite à mon opération du genou, j’ai découvert le trampoline en centre de rééducation. Depuis je me suis offert un trampoline chez france-trampoline. Ce jeux à fait aussi le bonheur de mes enfants et de leurs amis.
Bonne continuation
@Karine :
Nous te proposons cette petite vidéo, une jeune fille s’exerce à des abdos sur un trampoline, c’est très efficace :
http://www.dailymotion.com/video/x176om_trampoline-abdos-en-beton_creation
@Vincent : C’est un plaisir de savoir que ton trampoline profite à ta famille et tes proches. Nous espérons que ton genou va mieux 🙂
Merci à vous deux pour vos messages !