On vous l’avait dit… Le trampoline, c’est bon pour la santé !
Renforcement musculaire, élimination des toxines, amélioration de l’endurance, travail de l’équilibre et coordination des mouvements… La liste des biens-faits du trampoline est longue.
Et cette vidéo nous le prouve une fois de plus. Le trampoline est un jeu et un sport accessible à tous. Il assure une forme physique au TOP, et un plaisir qui se voit ! C’est un peu comme un élixir de jeunesse…
Agé de 82 ans, cet ancien champion pratique le trampoline depuis des années. Très dynamique, il n’est d’ailleurs pas prêt d’arrêter ! Il s’entraîne le plus souvent possible. Aussi bien à l’aise dans les airs que sur terre, ce vieil homme est plein de ressources.
Comme quoi, l’âge n’y change rien, qu’on ait 7 ans ou plus de 77 ans. 😉
Le trampoline se pratique à tout âge.
Alors tous à vos écrans ! Nous vous recommandons vivement cette vidéo pleine d’énergie et de jeunesse !
L’équipe France Trampoline.