Le mini trampoline de Fitness est de plus en plus tendance dans les maisons.
A défaut d’avoir un grand jardin pour un trampoline de jardin, vous pouvez vous offrir un trampoline de Fitness.
Les effets que procurent les sauts sur le trampoline sur votre santé seront les mêmes.
Certes, les sauts sur le trampoline sont moins extrêmes que sur un grand trampoline et demandent donc moins d’énergie, néanmoins, ils agissent sur l’ensemble du corps !
En effet, la toile de saut est souple et flexible, vos muscles se contractent et se décontractent à chaque saut sur le trampoline.
Par cette activité, vous travaillez au renforcement musculaire de l’ensemble de vos muscles.
Votre système cardiaque et votre système respiratoire sont sollicités et vous éliminez par la même occasion les toxines accumulées dans votre organisme.
Le mini trampoline de Fitness permet de réaliser des exercices de fitness ou de rééducation. Petit et discret, il représente à lui seul un équipement sportif complet et efficace pour obtenir des résultats concrets.
Vous pouvez vous exercer à des sauts dynamiques sur le trampoline en musique ou bien vous essayez à des exercices plus calmes dans une ambiance sereine pour travailler votre équilibre.
Le mini trampoline de Fitness assure sport, détente et fun pour à peine 39€.
C’est un équipement sportif indispensable pour toute personne souhaitant prendre soin de son corps et rester en forme !
Bonjour france trampoline, mon fils aimerait utiliser mon trampoline de fitness pour s’amuser, est-il adapté pour les enfants ? il a à peine 3ans.
Bonjour Adel,
Les mini trampolines de Fitness ne doivent pas être utilisés par les enfants comme un trampoline standard. C’est un trampoline davantage destiné aux adultes pour réaliser des sauts modérés et contrôlés. La surface de saut est petite et votre enfant peut risquer de tomber en dehors du trampoline.
Certes, vous pouvez l’initier aux joies du trampoline via votre mini trampoline de Fitness, mais il ne doit pas l’utiliser seul et régulièrement.
Amusez-vous bien sur votre mini trampoline ! 🙂
A bientôt,
L’équipe France Trampoline
Mon conjoint a peur que j’utilise la mini trampoline dans la maison car notre maison n’est pas récente et elle est un peu croche… Au 2e étage il y a beaucoup de pesanteur. Le plafond est trop bas pour en faire dans le sous-sol. Il a peur que j’en fasse dans le salon a cause des vibration que ça fait, il a peur que les planchers s’effondre.
Bonjour Kim,
Merci pour votre message.
Sachant que vous avez des doutes concernant la solidité de votre plancher, la meilleure solution serait d’utiliser votre trampoline au rez-de-chaussée plutôt qu’au 2ème étage. Ainsi, vous ne prenez aucun risque vis-à-vis de votre maison. Si votre rez-de-chaussée a un plafond trop bas, peut-être pouvez-vous utiliser votre mini trampoline sur la terrasse ou dans votre jardin ?
Cependant, il faut savoir qu’un mini trampoline est destiné au fitness principalement, il ne doit pas être utilisé pour réaliser des sauts d’une hauteur importante.
Il faut faire de petits sauts, les vibrations ne sont ainsi pas très fortes.
N’hésitez pas à nous contacter à nouveau pour toute information complémentaire.
A très bientôt,
L’équipe France Trampoline