Pourquoi sauter quotidiennement sur un trampoline ?
Les effets sur le corps et le moral sont nombreux !
Le trampoline vous permet d’améliorer votre équilibre et votre maintien. Par ailleurs, grâce aux sauts, le trampoline active votre circulation sanguine et renforce vos muscles. Quelques sauts quotidiens sur un trampoline et vos muscles seront plus toniques !
Le trampoline vous apporte également plus d’oxygène ! A chaque saut sur votre trampoline, votre système cardiaque est sollicité et le trampoline alimente ainsi vos cellules en oxygène.
Outre les effets dans votre corps, le trampoline augmente également votre synchronisation et la coordination de vos mouvements. Vous augmentez votre force physique et appréhendez mieux votre corps et l’espace du trampoline.
Trampoline
Et le meilleur reste pour la fin… Pratiquer le trampoline quasi quotidiennement revient à transformer le glucose de votre corps en glycogène. Les toxines sont éliminées, votre corps est revitalisé !
Ainsi, n’hésitez pas plus longtemps pour acheter un trampoline, il profitera à toute la famille.
Adultes, adolescents ou enfants, le trampoline fera le plaisir de tous !
je suis ultra motivée pour en faire all day ! je dois perdre quelques kilos et me muscler les cuisses, je compte à 200% sur le trampoline. je vous tiendrai au courant de l’évolution !
je conseille à toutes les femmes en particulier de faire du trampoline tous les jours si elles ont du temps de libre.! votre corps vous en remerciera (et probablement votre homme aussi :))) )!
Bonjour Cocorro362,
Merci pour votre commentaire plus que positif ! C’est motivant pour les femmes souhaitant trouver un sport qui leur convient.
A très bientôt sur notre blog,
L’équipe France Trampoline
https://france-trampoline.com/fr/
Trampoline récemment essayé, résultats approuvés ! merci !
Bonjour Lisa,
C’est avec grand plaisir que je vois que vous avez adopté le trampoline. Alors bon sport et amusez vous bien !
L’équipe France Trampoline
ce blog est top pour la santé vive le trampoline. je suis pour à 100%.